Me gustaría ser parte de este proyecto y para ello le ofrezco redactar 50 recetas de varios tipos incluyendo diferentes tipos de edades, por ejemplo recetas para  niños menores de 1 año,  recetas ligth, recetas prácticas, etc. Poseo gran cantidad de  recetas completas, todas ellas con muy buena redacción y ortografía. Tambien tengo experiencia en carga de datos a través de páginas web.

Tiempo del proyecto: 7 días.

Costo del proyecto: 50 euros.

Forma de Pago: Mediante Pay Pal. 

 Contacto: msn, e-mail.

Le dejo un ejemplo de receta ligth, aunque para cargarla a su sitio la tendré que adaptar, ya que  la cantidad de palabras no cumplen con el mínimo de 300 palabras requeridas por Ud.

Paquetitos sabrosos:

(4 porciones)

Ingredientes:

8 tapas para empanadas Light opara freír

2 cebollitas de verdeo picadas

2 cucharadas de perejil picado

Rocío vegetal

1 lata de atún al natural

200g de queso blanco descremado

8 aceitunas

Preparación: Rehogar las cebollas de verdeo con rocío vegetal, luego colocarlas en un recipiente ymezclar con el atún, queso blanco y perejil. Extender las tapas de empanadas, acomodar en el centro el relleno, colocar una aceituna picada en cada una, dar vuelta, envolverlas y apretar los costados para que no se salga el relleno.

Cubrirlas con rocío vegetal, calentar una placa de horno, acomodarlas y cocinarlas hasta que se doren. Se pueden servir calientes o frías.

Tiempo de cocción: 10 minutos.

Tiempo de elaboración: 20 minutos

Calorías por porción: 300

Aportes:

- Hidratos de carbono, proteínas y grasas insaturadas.

- Vitaminas del complejo B y E

- Hierro, magnesio, selenio, zinc y potasio

 Quedando a su entera disposición, lo saludo atentamente...Mirian